Les Ateliers « Cap Bien-être »

La vie est un jeu infini dont l’âge n’est pas un souci. Pour vivre pleinement notre retraite, adoptons des comportements favorables à notre santé.

Dans un objectif de prévention santé, l’association MSA Services POITOU, en coordination avec l’ensemble des caisses de retraite et l’ASEPT Poitou, organise :  
 

Les Ateliers « Cap Bien-être » à JARDRES (86800) 

 
Ce programme composé de 5 séances sur le Bien-être a pour objectif de développer sa capacité à adopter un comportement approprié et positif face aux épreuves de la vie quotidienne en abordant les thématiques suivantes :

• Emotion, bien-être et santé 
• Gestion du stress 
• Bien vivre avec soi 
• Bien vivre avec les autres 
• Garder le cap
  
  Un groupe de 10 personnes est constitué pour l’ensemble du cycle.  
  
  La première séance aura lieu le :
   

 
Vous trouverez les renseignements pratiques (calendrier et adresse) sur la fiche ci-jointe.
 

Les places étant limitées, une inscription est souhaitée, en nous retournant la fiche d’inscription accompagnée du règlement jusqu’au 26/10/2020.
 

Nos actions sont organisées dans le respect des mesures sanitaires et des règles de sécurité en vigueur. A cet effet, nous vous demandons de venir dans la mesure du possible avec un masque, un stylo et un gobelet.